黑眼圈是众美女的死敌，那黑眼圈怎么去除喃?形成黑眼圈的原因和生活习惯息息相关，只有找出形成黑眼圈的原因，选择最正确的方法，养成良好的生活习惯，才能有效去除黑眼圈。

黑眼圈

形成黑眼圈的原因：

1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透：经常用化妆品又没清洗干净的美眉，可能会有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久而久之，就会囤积到眼皮表面形成黑眼圈。

3.过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，气血循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外观。

想要去除黑眼圈首先要注意以下几点:

1，不要熬夜，保证每天8小时充足的睡眠时间，良好的睡眠才能让眼睛得到充足的休息与恢复，经常熬夜就会很容易长出黑眼圈。

红枣枸杞水

2，常常泡一杯红枣枸杞水喝，有益于眼睛血液循环，缓解眼睛疲劳，减轻黑眼圈。

3，经常按摩眼部皮肤，选用正确的眼霜和睡眠眼膜，使用眼霜时要注意正确的使用方法，即用双手无名指轻轻涂抹在眼周肌肤处。平时不要用眼过度，经常做眼睛保健操可以改善眼周血液循环。

4，不要长时间佩戴隐形眼镜，一般已先后三天，一天六个小时比较适合。

5，眼妆不要画得太浓，注意选用专门的卸除眼妆的产品。

6、不要长时间用电脑、手机、看电视等，长时间面对电子产品眼睛会很疲劳，且伤害眼睛的视力。

去除黑眼圈的方法：

眼部按摩

按摩法：1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

3.按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

果蔬敷眼法：

茶包敷眼

1.茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。

苹果切片

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

土豆敷眼

3.土豆片敷眼法

将土豆切成约2cm厚度的片，闭上双眼，将切好的土豆片放置在黑眼圈处，等待约5min左右就可以拿下来，用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。