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如何养护出一头“年轻发”

时间:2022-05-25 作者:蛋蛋的优觞 来源:发型网


  秀发也有年龄,枯黄易分岔断裂的头发,会让人觉得憔悴衰老,而充满光泽和弹性的发丝,则显得年轻有活力,如何养护出一头“年轻发”?看看下面6个要点。

  1.均衡饮食结构,不要盲目减肥,因为减肥会让身体营养失调,从而影响秀发光泽和质量。

  2.不用尼龙梳子和头刷,选用黄杨木梳子和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥。


  4.勤洗发,洗头的间隔时间最好是2-3天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁又能使头皮活血。

  5.多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而影响头发质量。

  6.空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

(实习编辑:司徒穗彩)


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