现在有很多人都有掉发的现像的，特别是对于一些油性头发的人来说，更是容易掉头发，如果你隔天没有洗头发，你起床的时候会发现你的枕头上面会掉有一把头发，看着掉的这一把头发，你一定很郁闷，这么多的头发都掉下来了，要怎么办才好呢？油性头发的人们应该要怎么去防止掉头发才好？下面我们就一起来了解一下吧。

我们如果是油性头发的人，要防止掉头发，先做的工作就是要清洁头发，保证头发的清洁性，因为头发如果不干净，头发的毛孔就会被堵了，毛孔一被堵了，就很容易会掉头发的。

所以说最多隔个两天天就得洗头发了，洗头发的时候还要砌底的洗干净才行，就算是夏天，也要用的温水来洗头发，这样子才能把头发洗得更干净一些。

同时掉头发也和人们的生活习惯离不开的，有些人喜欢熬夜，这样子你的头发就更容易发油，这时候的头发毛孔又会被堵了，这时候又容易掉头发了，所以说能早睡的就不要太晚睡了。

同时脱发在中医上认为是血虚，所以说要滋阴养血祛风润燥剁以多交通部一些中药如首乌、当归、地黄等中药，也可以用这些中药不擦头皮，这样做也是可以促进毛发再生的。