头发太干可以这样补水：一是换洗发水，不要使用过度清洁的洗发水，改用有补水效果的；二是减少头皮刺激，不要用硫磺皂以及滚烫的水洗头，少用吹风机、卷发棒等等；三是用保湿功效的头发护理品，比如说头皮滋养精华、头皮保湿乳液等等；四是停止烫头、染头、漂发、拉直等等，这些会伤害头发加重干燥；五是减少阳光直射头发，比如使用帽子、太阳伞挡住阳光等等。

头发太干怎么补水

1、换洗发水

头发太干的原因之一就是洗发水造成了过度的脱脂，如果过度清洁的话就会这样，因此要先减少洗头次数不要天天洗，然后改用有补水滋润效果的洗发水，比如含透明质酸成分的。

2、减少头皮刺激

洗头时如果用硫磺皂会刺激头发和头皮，滚烫的水也是一样，还有吹风机以及卷发棒的加热都会刺激头发，造成水分的流失，头发就会干，要补水就要减少这些刺激，少用这些东西。

3、保湿护发产品

给头发补水光洗头是不够的，还要用到一些保湿效果强的洗护产品，比如说头皮滋养精华、头皮保湿乳液等，它们就像脸部皮肤的精华液、乳液一样，是专门给头发准备的。

4、停止烫发、染发、漂发、拉直

发现自己头发太干时，不要任性的继续烫染，更不要漂发或者拉直，这些只会伤害头发而不能给头发补水，而很多人明明知道头发干还继续做这些，最后发质就会奇差无比。

5、减少阳光直射

头发太干有时是因为阳光晒的，因为晒了以后头发会被加热，水分会流失，当然就会变干了，解决的办法就是减少阳光的直射，比如用帽子、太阳伞挡住阳光就是常用而理想的做法。