产后喝米汤能减肥吗

时间:2021-06-04 作者:念念不忘_leo 来源:发型网
不会的,至古中国妇女都是靠小米汤做月子的,小米汤有丰富的营养脂肪很少,对你的胃和产后虚弱的身体有好处。



  不会发胖的。北方地区女性做月子一般都选用小米补身子,即养人又下奶。如果奶水不多我可以教你一个下奶的方子,猪蹄和花生米炖,吃一两次,奶水会很充足。



  是否会发胖,不是取决于你吃了什么,而在于怎么吃!单纯的喝小米汤是不会发胖的,但是你在做月子,这样的话,你不管吃啥都不会让热量均匀流失,因此就会以脂肪的形式被你的身体储存起来,发胖也就显而易见了,尤其是小肚子!不过做完了多运动也就会减下来。所以说做月子发胖那只是在时的,不用担心。

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