幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态，幸福的特征就是心灵的平静，所谓知足者常乐就是这个道理。 幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求。人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减，当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的N次时，渴求度会变为零，幸福感也就变为零了。当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，就是幸福。知足常乐能使幸福保鲜（执著）。 幸福其实就在身边，只是我们常常会忽视伸手可及的幸福，把它当成理所当然。 没考上大学的时候想着考上了就会幸福，等到真的考上了发现也就那么回事。上学的时候想着毕业了就能摆脱烦恼，等到毕业了发现连份工作都找不到。没工作的时候想着找到工作就万事大吉了，工作了发现生活还是那么无聊。还没赚钱的时候想着要是每个月能有个2000块就满足了，找了份3000的工也没觉得多么幸福。每个月的工资一半都拿去还贷款。没有恋爱的时候，觉得有个人在身边就好了；恋爱了，好像没有那么自由。想结婚，想着结了婚一切都稳定下来就好了；结婚了吧，原来结婚就是生活而已。生活原本就是柴米油盐酱醋茶。 所以，想要觉得幸福就会觉得幸福。幸福是主观的，幸福是要去感受。珍惜眼前的幸福 建议楼主看看这个帖子吧，可能会有感悟： http://hi.baidu.com/hitao/blog/item/4a7bd72aeb311927d42af191.html

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心理健康才能创造幸福的人生。